С цел да поддържат топ форма футболистите използват най-различни идеи, които прилагат на терена и извън него. Една от тях е спането с тиксо върху устата. Метод, използван от Ерлинг Холанд и може би най-известен заради норвежеца.
Тази популярна тенденция обхваща Висшата лига в последните сезони. Залепващата лента върху устата принуждава човека да диша през носа по време на сън и влияе върху физическата форма на играча.
Залепващата лента върху устата на Холанд помага за забавяне на дишането, предпазва гърлото от пресъхване и намалява броя на нежеланите частици. Освен това тялото развива навика да диша през носа, което действа положително на кръвообращението и мускулите по време на тренировки и мачове.
Все пак това звучи опасно и дори специалистите са с разнопосочни мнения. Апнея, риск от задушаване в случай на назална конгестия и възможност от задавяне, ако се появи повръщане, са някои от рисковете.
В подкаста на Логан Пол норвежкият нападател призна, че използва всички трикове, за да бъде напълно подготвен.
„Движение, тренировки, биомеханика, правя всичко за тялото, за да тласна тялото към оптимално функциониране.“
„Сънят е най-важното“, каза футболистът и предложи на Пол да си залепи устата, докато спи: „Опитай се да го направиш. Или докато тренираш. Ще ти бъде малко по-трудно“, добави Холанд.
„Ако носът ви е запушен или имате проблеми като изкривена преграда, запечатването на устата може да доведе до сериозни проблеми“, коментира лекар.
Чети ни отново!
Снимка: Официална страница на Ерлинг Холанд в Инстаграм
